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365财经网（www.zt5.com）11月27日讯
如今，人均持有信用卡数量越来越多，人们习惯性提前消费，不小心没有控制住自己的消费欲望成了“剁手党”，最后导致信用卡还不上了。在新闻媒体上常可以看到，某某人因为涉嫌信用卡诈骗罪而被追究刑事责任。那么信用卡无力偿还要怎么办呢？下面小编教你几招自救方法。
1.申请延期
在还款日的前几天，给银行打电话申请，一般都能延迟几天，前提是打电话之前，找一个让银行觉得合适的理由。在此提醒，延期申请一定要提前打电话，如果过了还款日再去打，就已经晚了。
2.分期还款
适当的账单分期对于提额养卡都是有一定帮助的，账单分期最好拿出30%左右的额度分期，信用卡账单分期能够减轻还款压力，当然这种缓解也只是一时的，因为分期所要支付相应的手续费，这笔费用也是较高的。
3.最低还款
除了账单分期，最低还款也是一种方法，能够解决一时还不上的难题，当然需要付出的还是高昂的利息。但是，相比逾期，影响信用记录来说，还是非常值得的，至少能够保持一个好的信用记录。
4.申请更改账单日
有些银行是允许持卡人更改账单日的，如果你只是一时资金紧张，又不想多交银行利息，那么更新账单日可以说是最好的选择了，但要记得一定要在出账单之前申请更改，只要更改成功，你就会获得更长的免息期，从而缓解暂时的资金，并且也不会影响到个人记录，连利息及手续费都省了。
假如你欠钱逾期超过三个月不还款，或者是银行催款两次以上不还款的，一方面你的卡会被银行冻结，列入银行的黑名单，信用降到谷底，另一方面你还可能被银行起诉，背上刑事责任，欠款金额大的甚至会坐牢。
根据刑法第196条信用卡诈骗罪，进行信用卡诈骗活动数额较大的，会处以五年以下有期徒刑或者拘役，并处二万元以上二十万元以下罚金，如果数额还要更大，惩罚也会越严重。
